立冬に入りました☃︎｡*❅
ここから“腎”が冷えやすい季節に入ります。
冬の時期は漢方蒸しのS-LINEがおすすめ。
冬特有の疲れ・むくみ・巡りの低下を整えていきます。
おうちでは、
・朝の白湯
・足首やお腹周りを冷やさない
・深い呼吸を意識する
この3つだけでも、冬の巡りがぐっと楽になります𓂃𓈒𓏸
今年も寒くなる予感・・・・・・・
年々夏よりも冬の苦手意識が強まりますが…＞＜
私も温活サボらずよもぎ蒸しや
お風呂時間大切に、薬膳料理も意識して
寒い冬を乗り越えたいと思います！
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よもぎ蒸しサロンcielo
https://www.instagram.com/cielo_ymgsalon/
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〒476-0002
愛知県東海市名和町3-92-3F
無料駐車場①番┊名和駅から徒歩4分
名和北交差点からすぐの通り沿いです🚗=꒱
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